Der Umgang mit Belastungen - ein Seminar für engagierte und verantwortungs- bewusste Personen, welche in Zukunft leistungsfähig bleiben wollen und einen aktiven Beitrag zur positiven Bewältigung im Betrieb leisten.
Die Teilnehmenden kennen die Grundlagen von Stress und erkennen individuelle Stressfaktoren. Sie stellen den Zusammenhang zwischen Stress und der eigenen Befindlichkeit her und erarbeiten erfolgreiche Strategien zur Bewältigung im Alltag.
Herr Patrick Rainer
inkl. Kursunterlagen, Pausen- und Mittagsverpflegung.
CHF 298.00inkl. Kursunterlagen, Pausen- und Mittagsverpflegung.
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